隨著時(shí)代的發(fā)展，人們對(duì)二十二碳六烯酸（DHA）的認(rèn)識(shí)越來(lái)越深，他對(duì)智力視力發(fā)育起到了很好的幫助作用，在八九十年代的時(shí)候，因?yàn)榇蠹叶紱](méi)有吃DHA，所以對(duì)DHA的認(rèn)知也非常少，但是現(xiàn)在很多寶媽都開(kāi)始給孩子選擇了DHA，包括報(bào)各種興趣班，輔導(dǎo)班等，都不想讓孩子從小輸在起跑線上，那么大家都知道了DHA的好處，但是市面上產(chǎn)品太多了我們?cè)撊绾稳ミx擇DHA呢？?jī)牲c(diǎn)教會(huì)你怎么選擇：

首先，我們應(yīng)該知道配料表和營(yíng)養(yǎng)成分表，是經(jīng)過(guò)國(guó)家檢測(cè)報(bào)告合格之后才能出廠，所以通過(guò)這個(gè)分辨選擇最靠譜。

先看配方：目前市面上配方非常雜亂，常見(jiàn)的DHA、ARA、葉黃素、核桃油、燕窩酸、接骨木莓，香精食品添加劑等等，你要知道的是一粒800mg的膠囊內(nèi)料只能加500mg，而且最貴的原料就是DHA跟ARA ，所以你只需要看這兩個(gè)的含量就可以了。

再看含量：PyrGulaud芘澳蘭德品牌每粒添加DHA藻油250mg 花生四烯酸（ARA）250mg 配方更純凈。沒(méi)有雜亂的添加，黃金1:1配方，更好消化吸收。

你學(xué)會(huì)選擇DHA了嗎？

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